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Petit cahier d'exercices pour apprendre à s'aimer, à aimer et pourquoi pas à être aimé(e)
Description Petit cahier d'exercices pour apprendre à s'aimer, à aimer et pourquoi pas à être aimé(e). L'amour, ce mystère, a fait l'objet, depuis le début de l'humanité, d'interrogations et d'explorations multiples. Il reste - et c'est un des paradoxes de ce sentiment étonnant et ... détonnant - à la fois très recherché et souvent maltraité. Le postulat de départ est simple : si je ne sais pas m'aimer, j'aurais beaucoup de mal à aimer. Si je ne m'aime pas, je risque d'être, en permanence, dans le besoin d'être aimé.e. Et ce faisant je risque de proposer à celui ou à celle que je prétends aimer, des attitudes, des comportements, des façons d'être qui ne vont pas être très épanouissants, car fondés sur des échanges à base de captation, de contrôle ou pour le dire plus simplement de relations de possessivité ! L'amour de soi est la racine de l'amour que l'on porte à autrui, et de celui qu'on reçoit, non cet amour narcissique et égocentrique, mais bien ce sentiment composé de bienveillance, de respect, d'ouverture envers l'entièreté de notre personne. Apprendre à s'aimer n'est pas toujours facile, mais permet d' accueillir l'amour de l'autre sans l'exiger, le dévaloriser, le maltraiter ou le rejeter. Ce cahier est destiné à démystifier quelques utopies, à assainir ou alléger quelques croyances, à clarifier quelques leurres sur l'amour.
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Petit Cahier d'exercices pour apprendre à s'aimer, à aimer ~ Accueil / Thérapies / Développement personnel / Méthodes / Livres / Petit Cahier d'exercices pour apprendre à s'aimer, à aimer et pourquoi pas à être aimé(e) « L’amour de soi est un sentiment composé de bienveillance, de respect, d’ouverture envers notre personne dans son intégralité », explique Jacques Salomé, qui vient de signer ce nouvel opus de la collection “Petit .
Petit cahier d'exercices pour apprendre à s'aimer, à aimer ~ Plongez-vous dans le livre Petit cahier d'exercices pour apprendre à s'aimer, à aimer et pourquoi pas à être aimé(e) de Jacques Salomé au format . Ajoutez-le à votre liste de souhaits ou abonnez-vous à l'auteur Jacques Salomé - Furet du Nord
Petit cahier d'exercices ; pour apprendre à s'aimer, à ~ Petit cahier d'exercices ; pour apprendre à s'aimer, à aimer et pourquoi pas à être aimé(e) - Livre - L'amour, ce mystère, a fait l'objet, depuis le début de l'humanité, d'interrogations et d'explorations multiples. Il reste et c'est un des paradoxes de ce sentiment étonnant et . détonnant - à la fois très recherché et souvent maltraité.
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